Ментальне здоров’я – це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися

Ментальне здоров’я – це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися

В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як і фізична безпека. Сьогодні Україна крок за кроком будує систему підтримки ментального здоров’я, інтегруючи її в усі сфери життя. Крім того, надважливою складовою цього процесу є формування та поширення нової культури, у якій піклування про власний стан стає щоденною звичкою.

Зважаючи на соціальну актуальність, на офіційному сайті Кутської селищної ради розміщено відповідний банер «Ти як?», що містить посилання на діджитал-платформу: https://howareu.com/

Тут зібрана вся необхідна інформація:
доказові техніки самодопомоги
верифіковані рекомендації від професіоналів
гарячі лінії
сервіси онлайн- та офлайн-психологічної допомоги
Пам’ятай: піклуватися про ментальне здоров’я – важливо! Не відкладайте турботу про себе на потім.